unser angebot


Sie möchten sich selbst aktiv etwas Gutes tun und wünschen sich in Ihren Ferien eine erholsame und inspirierende Auszeit vom Alltag? Sie erwarten eine kompetente Betreuung durch Schweizer Yoga- und Achtsamkeitsleiter, welche auf Ihre Bedürfnisse eingehen und Sie auf Ihrem weiteren Weg hilfreich unterstützen? Dann sind Sie bei uns an der richtigen Adresse! Wir bieten Ihnen mit unseren Yoga- und Achtsamkeitswochen eine wunderbare Kombination von entspannenden und kräftigen Körperübungen und stiller Meditation an den schönsten Orten Portugals. Ebenso qualifizierte wie herzliche Leiter sorgen dafür, dass Sie in besten Händen sind, um neue Kraft und Energie zu tanken.

unser Team


Betina Siegle-Antunes

Kinesiologin DGAK, Tourismusfachfrau, Mutter von drei Kindern

 

Meine ersten zehn Lebensjahre verbrachte ich in Lissabon seither zieht es mich immer wieder zu meinen Wurzeln zurück. Am Meer fühle ich mich am wohlsten hier kann ich loslassen, Kraft, Energie und Inspiration tanken.  Es ist mir ein besonderes Anliegen, Ihnen die Schönheiten Portugals in ihrer Ursprünglichkeit näher zu bringen. Meiner langjährigen Erfahrung als Tourismusfachfrau verdanke ich vertiefte Kenntnisse über das Veranstalten von Reisen und Events. Als ausgebildete Kinesiologin und Therapeutin für energetische Körperarbeit sorge ich dafür, dass Sie sich während Ihrer Erlebniswochen in Portugal rundum wohl fühlen werden. Ich freue mich auf Sie!



Beat Siegle

Dipl.  Mountainbikeguide, Segelausbildung D- und B-Schein, Inhaber bsm-experience.ch

 

Meine Passion ist das Mountainbiken. Als Bikeguide bin ich regelmässig mit Gruppen unterwegs, vorwiegend in den Alpen. Aus familiären Gründen weile ich seit einigen Jahren öfters in Portugal, wo ich auch touristisch weniger bekannte Gebiete bereist habe. Das Land der Seefahrer und Entdecker verfügt in Bezug auf Mountainbiketouren noch über grosses, ungenutztes Potential. Mit einem kleinen und feinen Nischenangebot möchte ich es interessierten Bikern ermöglichen, Portugal auf eine andere Art kennen zu lernen.



Barbara Brittan

Leiterin Achtsamkeitsmeditation, Psychotherapeutin FSP

 

Seit vielen Jahren führe ich im klinischen Kontext Meditationen in Gruppen durch. Ich selber habe an zahlreichen Retreats teilgenommen und tiefgreifende Erfahrungen machen dürfen. Es ist mir eine Freude, Zeit in Stille und Frieden an einem wunderbaren Ort gemeinsam zu erleben.



MONIKA INGOLD

Qigong Kursleiterin,  Dipl. Persönlichkeitscoach



Ladina Britt

Dipl. Yogalehrerin Yoga Schweiz/EYU

Inhaberin und Geschäftsführerin der Yogastudios Sihlsee-Yoga in Einsiedeln und Schindellegi

 

Auf einer Reise im Jahr 2002 habe ich erstmals Yoga entdeckt. Seither fasziniert mich diese indische Lehre, welche körperliche und geistige Übungen zu einem ganzheitlichen Konzept verbindet. Ich liebe die Kombination von fliessenden und statischen Übungen – Weichheit und Kraft. Yoga bedeutet für mich nebst wohltuenden Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) auch Bewusstseinsschulung- und erweiterung. Mit Yoga begeben Sie sich auf einen wunderbaren Weg, Ihr Potential zu entfalten und Ihnen und Ihrem Umfeld etwas Gutes zu tun!



michela montalbetti

Yogalehrerin E-RYT500

Yoga Teacher Trainer,  Workshop- und Retreat Leiterin

 

Ich bin im Tessin geboren und aufgewachsen und unterrichte seit 7 Jahre Yoga, in den letzten 3 hauptberuflich. Ich habe mich in verschiedenen Yoga Stilen ausgebildet und gebe selber auch Teacher Trainings. Yoga ist für mich eine intelligente und subtile Art um das Gleichgewicht, die Ruhe und die Verbundenheit, jeden Tag auf der Matte und in anderen Bereichen meines Lebens, zu finden. Die unendlichen Vertiefungsmöglichkeiten der uralten Yogakunst faszinieren mich, und ich bilde mich ständig weiter, hauptsächlich in der Hatha Tradition, in Pranayama und Meditation. Yoga mit anderen zu Teilen ist für mich die schönste Art jeden auf seinem Weg etwas mitzugeben. Ich unterrichte auf Deutsch und/oder English. 

 


Angebot Für leiter

Sie sind Yoga- oder AchtsamkeitsleiterIn und möchten auf www.portugal-erlebnis.ch Ihre eigene Yoga- oder Achtsamkeitswoche in Portugal anbieten? Wir kennen das Land wie unsere eigene Westentasche und stehen Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Kontaktieren Sie uns für ein erstes Gespräch, wir freuen uns auf Sie!